PRESTATIONS
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Promoteur d'une alimentation saine influençant sur le bien-être physique et mental et aide à prévenir les maladies. Concilier santé et plaisir est à votre portée de main.
NUTRITION DU SPORT
Une nutrition adaptée à vos activités physiques permet d'optimiser les réserves énergétiques, la récupération et éviter les troubles digestifs à l'effort, afin d'améliorer vos performances sportives.
PERTE DE POIDS ET DE MASSE GRASSE
Perdre du poids en bonne santé se traduit par une perte de la masse grasse et un maintien de la masse musculaire. Puis, la phase de stabilisation est également importante et malheureusement négligée dans les régimes du commerce.
PRISE DE MASSE MUSCULAIRE
La masse musculaire est un critère de santé et de performance dans certaines disciplines sportives. Mais comment optimiser la prise de muscles sans prendre de masse grasse ?
ALLERGIES, INTOLÉRANCES ET TROUBLES DIGESTIFS
Intolérance au lactose, intolérance au gluten, allergie aux cacahuètes... comment manger sereinement sans souffrir des symptômes ?
PATHOLOGIES DIGESTIVES
Certaines pathologies digestives demandent un régime alimentaire spécial (FODMAPs, sans résidu, sans graisse, etc.) mais comment adapter ces régimes à une alimentation équilibrée ?
MALADIES CARDIOVASCULAIRES
Vous souffrez d'une hypercholestérolémie, d'une autre dyslipidémie ou d'une hypertension artérielle ? Vos choix alimentaires feront partie de votre traitement.
DIABÈTES
DIABÈTES ET SPORT
Bannir les glucides (sucres) ? Non, mais réguler son apport en glucides par rapport à ses activités physiques, ses traitements et son environnement est indispensable pour gérer son diabète.
MALNUTRITION
DÉNUTRITION
Astuces et stratégies afin de corriger les carences en micro-nutriments et avoir un apport protéine-énergétique suffisant.
WORKSHOP & FORMATION
Cours, conférences et interventions sur une thématique liée à la nutrition.
Sur demande.
Vous souhaitez en savoir plus ? Prenez contact dès aujourd'hui.
PACKS
NEW : profitez de ces nouveaux packs pour définir le type de suivi que vous souhaitez!
PACK CLASSIQUE
1 bilan nutritionnel
+
un document personnalisé
+
1 consultation de suivi
Prix: 230.-
PACK SUIVI
1 bilan nutritionnel
+
un document personnalisé
+
2 consultations de suivi
Prix: 280.-
Hors offre: 330.-
Economisez 50.- en choisissant ce pack
PACK AVANCÉ
1 bilan nutritionnel
+
un document personnalisé
+
3 consultations de suivi
+
2 mesures de la composition corporelle (au bilan et à la dernière consultation)
Prix: 400.-
Hors offre: 490.-
Economisez 90.- en choisissant ce pack
PACK AN X RGL
Un suivi personnalisé avec Rafael Garcia Lima (RGL) et moi-même pour allier sport et nutrition
3 consultations nutritionnelles
+
10 séances de coaching individuel
Bénéficiez d'un 20% sur le pack soit 824.- au lieu de 1030.-
SUPPLÉMENTS
70.-
Plan alimentaire détaillé
S'adresse aux sportifs de haut niveau: calculs des besoins, préparation spécifique, périodisation de l'alimentation, plan d'alimentation pour un évenement sportif (ex: ultra-trail), etc.
100.-
Consultation de suivi 45'
Hors pack
Afin d'évaluer les objectifs établis lors de la première consultation et d'adapter et approfondir les conseils.
45 minutes en présentiel
+ 15 à 45 minutes sans patient
30.-
Suivi téléphonique (15') ou par correspondance
Ce type de suivi permet de réajuster certains conseils entre les consultations en présentiel.
TARIFS LAMAL ET LCA
Etant agréé RME, les prestations proposées peuvent être reconnues par certaines assurances complémentaires (LCA).
Pour les consultations nutritionnelles prises en charge par l'assurance de base (LAMal), il est nécessaire d'avoir une prescription diététique signée par son médecin et de remplir certains critères (obésité, pathologies, troubles digestifs, état de malnutrition/dénutrition, etc.).
Dans ce cas, les tarifs sont fixés selon la convention tarifaire entre l’ASDD et Santé Suisse de 2002.
A noter que la différence de prix s’explique par le temps « sans patient » compris dans les temps de consultations, contrairement aux prestations sans prescription diététique.
99.-
1ère consultation
45 à 60 minutes
77.-
Suivi 2 à 6
20 à 30 minutes
64.-
Suivi dès la 7e
20 à 30 minutes
WORKSHOP ET FORMATIONS
A LA CARTE
Prix selon le type d'intervention